הדיאטה של ילנה : יש עבודות מדעיות ?

לאחרונה משווקת הדיאטה הזו , של ילנה משהו, בצורה מאוד אינטנסיבית בטלויזיה עם עדויות של נשים בעיקר שמספרות על ירידה יפה במשקל, וללא דיאטת "רעב". לא מעט מטופלים שואלים עליה ואין לי תשובות של ממש. ממה שהבנתי מי שרוכש את הדיאטה הזו מקבל ארוחות מוכנות הביתה. יש אולי הגיון בגישה כזו למי שמתקשה להיכנס למשטר באופן עצמאי. בכל מקרה, שאלתי היא האם יש עבודות שבחנו גישה כזו ומה היו התוצאות ?

דיון

[ד"ר סיגל אילת-אדר]

אינני מכירה את הגישה ולמיטב ידיעתי היא בוודאי שלא נבדקה מדעית.

מן הידוע, שכל אדם שעושה משהו עבור עצמו, מרגיש יותר טוב. דיאטה, ולא חשוב איזו, גורמת לאדם להכנס למסגרת ולכן כמעט כל הדיאטות עובדות. לגבי בריאות, התאמה אישית, עמידה בחוק העיסוק בתזונה – כל אלה שאלות נוספות אך נפרדות.

[מאת]

תגובות