-
דיון
-
בקשר למחקר הזה : עד עכשיו, למיטב ידיעתי , היו עדויות על כך שאומגה 3 עשוי לשפר רמה קוגנטיבית של יילודים וילדים ולכן הייתה או יש המלצה לנשים בהריון וילדים לצרוך אומגה 3. האם יכול להיות שמדובר על מנגנון דומה גם בקרב מבוגרים ? האם לדעתך, על בסיס עדויות אלה יש מקום להמליץ על נטילת אומגה 3 במבוגרים שנמצאים בסיכון לדמנציה ו/או עם הפרעות זכרון ? במיוחד לאור העובדה שככל שאני מבינה אין כמעט תופעות לוואי לכך ? תודה
-
תגובות
-
הנחת המוצא: שאם יש תוסף שאולי עוזר ועם מעט תופעות לוואי, אולי כדאי להמליץ עליו, שגויה.
היו מספיק מקרים בהם במחקרי תצפית נראה היה שתוסף יכול לעזור ומחקר התערבות הפכו את הקערה על פיה.
בנוסף, רמות נמוכות של אומגה-3 בדם היו קשורות לגודל מוח קטן יותר, אבל זה לא אומר שאם נעלה את רמתן בדם, המוח יגדל.
בקיצור- לפי המחקרים שנערכו עד כה, אין סיבה לקחת תוסף של אומגה-3 בכל הנוגע לזיכרון.
- הפורום 'תזונה' נסגר לדיונים ולתגובות חדשות.