אז אוכמניות וענבים אדומים תורמים לירידה במשקל ?

רק כדי להיות בטוח שהבנתי את המחקר : צריכה גדולה של אוכמניות ענבים אדומים דובדבנים תותים תורמת לירידה במשקל לאורך זמן ? פשוט נשמע לי קצת TOO GOOD TO BE TRUE …

• לינק למקור : http://www.e-med.co.il/ProfessionalSubjects/Nutritional-Metabolic/Article/561342,1,83.htm

דיון

[ד"ר סיגל אילת-אדר]

ייתכן שה"הגזמה" נבעה מכך שהתקציר מתייחס להשפעה ולא על קשר.
נמצא קשר בין צריכת פלאוונואידים ומזונות שמכילים אותם לבין שינוי משקל לאורך זמן במחקר עוקבה. לי נראה שצריכת הפירות האדומים סגולים יכולה לאפיין אנשים במצב סוציואקונומי יותר טוב או אנשים שאורח חייהם יותר בריא. צריכת הפירות הללו מהווה חלק מהדיאטה. כלומר אין פה התערבות שהוסיפו אותם. מכאן המסקנה יכולה להיות שכחלק מאורח חיים בריא אולי להעדיף פירות אדומים וסגולים על פני פירות אחרים.

[מאת]

תגובות